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Mark Ross & Jessica Ross のHYROXレース分析

HYROX Dubai — 2024年2月10日

Dubai, United Arab Emirates · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:00:12
順位: #6
AG順位: #5
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Mark Ross

Jessica Ross

HYROX Dubai

Dubai, United Arab Emirates

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running32:37 (54%)

Stations23:12 (38%)

Roxzone4:27 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:05/km+11.8%9.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:12	-
SkiErg	4:03	47
Running 2	3:49	-
Sled Push	2:02	46
Running 3	4:04	-
Sled Pull	2:01	3
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	2:12	21
Running 5	4:15	-
Rowing	4:20	26
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	1:35	29
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	3:14	32
Running 8	4:35	-
Wall Balls	3:45	46
Running Total	32:37	1
Roxzone Total	4:27	21

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