David Pfahl のHYROXレース分析 - Karlsruhe 01:09:45 | HyCoach

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David Pfahl のHYROXレース分析

HYROX Karlsruhe — 2024年3月2日

Karlsruhe, Germany · SOLO · PRO · GER

合計タイム: 01:09:45
順位: #36
AG順位: #11
カテゴリ: SOLO · PRO

David Pfahl

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running35:50 (51%)

Stations29:27 (42%)

Roxzone4:31 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:29/km+8.8%12.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:04	-
SkiErg	4:18	129
Running 2	4:21	-
Sled Push	2:45	15
Running 3	4:44	-
Sled Pull	4:37	38
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	3:32	57
Running 5	4:46	-
Rowing	4:32	93
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:36	17
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	3:55	37
Running 8	5:00	-
Wall Balls	4:12	8
Running Total	35:50	56
Roxzone Total	4:31	45