Johannes Hach のHYROXレース分析 - Karlsruhe 01:28:33 | HyCoach

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Johannes Hach のHYROXレース分析

HYROX Karlsruhe — 2024年3月2日

Karlsruhe, Germany · SOLO · PRO · GER

合計タイム: 01:28:33
順位: #129
AG順位: #43
カテゴリ: SOLO · PRO

Johannes Hach

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running39:48 (45%)

Stations42:45 (48%)

Roxzone6:02 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:59/km+7.7%13.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:20	-
SkiErg	4:18	128
Running 2	4:46	-
Sled Push	3:40	103
Running 3	5:16	-
Sled Pull	8:58	171
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	6:08	164
Running 5	5:26	-
Rowing	4:51	152
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	2:32	134
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	4:30	75
Running 8	5:21	-
Wall Balls	7:48	138
Running Total	39:48	99
Roxzone Total	6:02	120