Michael Pabst Thomas Sternecker、Thomas Sternecker 他1名のHYROXレース分析 - Karlsruhe 01:01:22 | HyCoach

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Michael Pabst Thomas Sternecker、Thomas Sternecker 他1名のHYROXレース分析

HYROX Karlsruhe — 2024年3月2日

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

合計タイム: 01:01:22
順位: #20
AG順位: #5
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Michael Pabst Thomas Sternecker

Thomas Sternecker

Michael Pabst

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running34:38 (56%)

Stations22:56 (37%)

Roxzone3:53 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:20/km+5.4%12.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	2:59	-
SkiErg	3:42	44
Running 2	4:20	-
Sled Push	1:44	132
Running 3	4:30	-
Sled Pull	2:42	82
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	2:05	18
Running 5	4:39	-
Rowing	4:14	58
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:34	153
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	2:44	47
Running 8	4:31	-
Wall Balls	4:11	151
Running Total	34:38	19
Roxzone Total	3:53	10