Nasim Kholti Sarah Kholti、Sarah Kholti 他1名のHYROXレース分析 - Karlsruhe 01:10:49 | HyCoach

Nasim Kholti Sarah Kholti、Sarah Kholti 他1名のHYROXレース分析

HYROX Karlsruhe — 2024年3月2日

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

合計タイム: 01:10:49
順位: #58
AG順位: #33
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Nasim Kholti Sarah Kholti

Sarah Kholti

Nasim Kholti

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running41:31 (59%)

Stations24:21 (34%)

Roxzone5:03 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:11/km+4.3%13.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:24	-
SkiErg	3:54	42
Running 2	5:04	-
Sled Push	1:46	31
Running 3	5:36	-
Sled Pull	3:06	57
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	3:07	125
Running 5	5:36	-
Rowing	4:11	26
Running 6	5:49	-
Farmers Carry	1:31	44
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	3:06	64
Running 8	5:12	-
Wall Balls	3:40	46
Running Total	41:31	74
Roxzone Total	5:03	59