Pawel Antonenko、Benjamin Albrecht 他2名のHYROXレース分析 - Karlsruhe 01:00:03 | HyCoach

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Pawel Antonenko、Benjamin Albrecht 他2名のHYROXレース分析

HYROX Karlsruhe — 2024年3月2日

Karlsruhe, Germany · RELAY · OPEN · GER

· · ·

合計タイム: 01:00:03
順位: #2
AG順位: #2
カテゴリ: RELAY · OPEN

Pawel Antonenko

Benjamin Albrecht

Felix Hauck

Marco Bacher

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running30:49 (51%)

Stations23:47 (40%)

Roxzone5:31 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:51/km-2.5%13.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	2:36	-
SkiErg	4:09	7
Running 2	3:56	-
Sled Push	1:50	2
Running 3	3:53	-
Sled Pull	3:04	10
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	2:35	6
Running 5	4:02	-
Rowing	4:02	4
Running 6	3:56	-
Farmers Carry	1:24	4
Running 7	3:50	-
Sandbag Lunges	2:26	2
Running 8	4:37	-
Wall Balls	4:17	8
Running Total	30:49	2
Roxzone Total	5:31	4