Kai Schaefer、Lola Blouin 他2名のHYROXレース分析 - Karlsruhe 01:07:18 | HyCoach

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Kai Schaefer、Lola Blouin 他2名のHYROXレース分析

HYROX Karlsruhe — 2024年3月2日

Karlsruhe, Germany · RELAY · OPEN · FRA

· · ·

合計タイム: 01:07:18
順位: #6
AG順位: #6
カテゴリ: RELAY · OPEN

Kai Schaefer

Lola Blouin

Friederike Rüth

Nico Richter

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running34:11 (51%)

Stations26:48 (40%)

Roxzone6:23 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:16/km+13.7%12.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	2:56	-
SkiErg	4:15	7
Running 2	4:16	-
Sled Push	2:11	6
Running 3	4:18	-
Sled Pull	3:30	10
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	4:19	10
Running 5	4:22	-
Rowing	3:49	1
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:28	2
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	3:29	5
Running 8	4:28	-
Wall Balls	3:47	7
Running Total	34:11	6
Roxzone Total	6:23	8