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Prokes Prokes、Jana Mrkackova 他2名のHYROXレース分析

HYROX Karlsruhe — 2024年3月2日

Karlsruhe, Germany · RELAY · OPEN · CZE

Prokes Prokes · Jana Mrkackova · Lenka Andresová · Bronislav Andres

合計タイム: 01:08:58
順位: #7
AG順位: #1
カテゴリ: RELAY · OPEN

Prokes Prokes

Jana Mrkackova

Lenka Andresová

Bronislav Andres

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running35:11 (51%)

Stations27:21 (40%)

Roxzone6:30 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:24/km+18.7%10.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:24	-
SkiErg	5:14	16
Running 2	4:12	-
Sled Push	1:59	5
Running 3	4:08	-
Sled Pull	3:12	8
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	4:00	8
Running 5	4:23	-
Rowing	4:16	9
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:43	8
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	3:36	8
Running 8	4:33	-
Wall Balls	3:21	3
Running Total	35:11	9
Roxzone Total	6:30	10

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