Nicolas Paquay のHYROXレース分析 - Karlsruhe 01:06:37 | HyCoach

Nicolas Paquay のHYROXレース分析

HYROX Karlsruhe — 2024年3月2日

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · FRA

合計タイム: 01:06:37
順位: #29
AG順位: #8
カテゴリ: SOLO · OPEN

Nicolas Paquay

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running33:12 (50%)

Stations29:23 (44%)

Roxzone4:07 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:09/km+6.1%9.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:11	-
SkiErg	4:20	300
Running 2	4:07	-
Sled Push	2:36	151
Running 3	4:13	-
Sled Pull	4:11	208
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	4:10	173
Running 5	4:22	-
Rowing	4:15	20
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:30	40
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	3:42	92
Running 8	4:22	-
Wall Balls	4:39	80
Running Total	33:12	45
Roxzone Total	4:07	22