Dominik Schram のHYROXレース分析 - Karlsruhe 01:08:15 | HyCoach

Dominik Schram のHYROXレース分析

HYROX Karlsruhe — 2024年3月2日

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · GER

合計タイム: 01:08:15
順位: #52
AG順位: #14
カテゴリ: SOLO · OPEN

Dominik Schram

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running34:45 (51%)

Stations28:54 (42%)

Roxzone4:41 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:21/km+8.3%13.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	2:54	-
SkiErg	4:04	56
Running 2	4:12	-
Sled Push	2:24	84
Running 3	4:37	-
Sled Pull	3:57	135
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	4:15	190
Running 5	4:48	-
Rowing	4:31	154
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:34	65
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	4:14	225
Running 8	4:46	-
Wall Balls	3:55	15
Running Total	34:45	72
Roxzone Total	4:41	99