Thomas Mierke のHYROXレース分析 - Karlsruhe 01:20:55 | HyCoach

Thomas Mierke のHYROXレース分析

HYROX Karlsruhe — 2024年3月2日

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · GER

合計タイム: 01:20:55
順位: #258
AG順位: #7
カテゴリ: SOLO · OPEN

Thomas Mierke

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running43:28 (54%)

Stations31:58 (39%)

Roxzone5:33 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:26/km+4.7%11.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:52	-
SkiErg	4:23	360
Running 2	5:22	-
Sled Push	2:37	161
Running 3	5:30	-
Sled Pull	3:51	98
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	4:31	245
Running 5	5:40	-
Rowing	4:24	90
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	1:44	151
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	4:53	394
Running 8	6:01	-
Wall Balls	5:35	227
Running Total	43:28	395
Roxzone Total	5:33	260