Malte Frontzek のHYROXレース分析 - Karlsruhe 01:21:33 | HyCoach

Malte Frontzek のHYROXレース分析

HYROX Karlsruhe — 2024年3月2日

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · GER

合計タイム: 01:21:33
順位: #270
AG順位: #73
カテゴリ: SOLO · OPEN

Malte Frontzek

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running45:47 (56%)

Stations29:40 (36%)

Roxzone6:11 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:43/km+13.4%7.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:23	-
SkiErg	4:12	171
Running 2	5:06	-
Sled Push	1:55	8
Running 3	5:28	-
Sled Pull	3:16	22
Running 4	5:50	-
Burpee Broad Jump	4:30	242
Running 5	6:37	-
Rowing	4:38	236
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	1:29	33
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	3:50	111
Running 8	5:58	-
Wall Balls	5:50	271
Running Total	45:47	493
Roxzone Total	6:11	373