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Jan Krüger のHYROXレース分析

HYROX Karlsruhe — 2024年3月2日

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · GER

合計タイム: 01:29:47
順位: #448
AG順位: #22
カテゴリ: SOLO · OPEN

Jan Krüger

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running44:25 (49%)

Stations39:07 (44%)

Roxzone6:19 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:33/km+10.1%11.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:39	591
Running 2	5:18	-
Sled Push	2:37	164
Running 3	5:44	-
Sled Pull	5:31	577
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	5:17	414
Running 5	5:58	-
Rowing	4:49	372
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	2:09	426
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	6:55	699
Running 8	6:09	-
Wall Balls	7:10	495
Running Total	44:25	442
Roxzone Total	6:19	391

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