Irmela Jüstel のHYROXレース分析 - Karlsruhe 01:33:08 | HyCoach

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Irmela Jüstel のHYROXレース分析

HYROX Karlsruhe — 2024年3月2日

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · GER

合計タイム: 01:33:08
順位: #201
AG順位: #54
カテゴリ: SOLO · OPEN

Irmela Jüstel

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running47:47 (51%)

Stations34:54 (37%)

Roxzone10:31 (11%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:58/km+9.8%11.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:17	-
SkiErg	5:03	159
Running 2	5:56	-
Sled Push	3:18	274
Running 3	6:23	-
Sled Pull	4:42	110
Running 4	6:08	-
Burpee Broad Jump	4:20	43
Running 5	6:05	-
Rowing	5:28	206
Running 6	6:11	-
Farmers Carry	2:39	281
Running 7	6:31	-
Sandbag Lunges	4:53	192
Running 8	6:19	-
Wall Balls	4:31	201
Running Total	47:47	186
Roxzone Total	10:31	335