Sam Jones のHYROXレース分析 - Katowice 01:21:31 | HyCoach

Sam Jones のHYROXレース分析

HYROX Katowice — 2024年2月17日

Katowice, Poland · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:21:31
順位: #134
AG順位: #12
カテゴリ: SOLO · OPEN

Sam Jones

HYROX Katowice

Katowice, Poland

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running42:14 (52%)

Stations34:12 (42%)

Roxzone5:09 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:17/km-2.0%15.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:51	-
SkiErg	4:31	252
Running 2	4:56	-
Sled Push	3:47	405
Running 3	6:02	-
Sled Pull	5:43	278
Running 4	5:59	-
Burpee Broad Jump	4:41	158
Running 5	6:40	-
Rowing	4:31	93
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:54	143
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	3:36	31
Running 8	5:13	-
Wall Balls	5:29	158
Running Total	42:14	148
Roxzone Total	5:09	87