Krzysztof Markuszewski のHYROXレース分析 - Katowice 01:30:43 | HyCoach

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Krzysztof Markuszewski のHYROXレース分析

HYROX Katowice — 2024年2月17日

Katowice, Poland · SOLO · OPEN · POL

Krzysztof Markuszewski

合計タイム: 01:30:43
順位: #254
AG順位: #58
カテゴリ: SOLO · OPEN

Krzysztof Markuszewski

HYROX Katowice

Katowice, Poland

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running44:54 (49%)

Stations38:34 (42%)

Roxzone7:19 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:37/km+7.7%10.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:08	-
SkiErg	4:47	369
Running 2	5:24	-
Sled Push	2:15	114
Running 3	5:50	-
Sled Pull	5:54	295
Running 4	5:55	-
Burpee Broad Jump	6:06	299
Running 5	5:48	-
Rowing	4:44	199
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	3:17	419
Running 7	5:49	-
Sandbag Lunges	4:52	185
Running 8	6:17	-
Wall Balls	6:39	285
Running Total	44:54	227
Roxzone Total	7:19	272