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Ruslan Kandratsyeu のHYROXレース分析

HYROX Katowice — 2024年2月17日

Katowice, Poland · SOLO · OPEN · HYROX

Ruslan Kandratsyeu

合計タイム
01:59:30
順位
#412
AG順位
#75
カテゴリ
SOLO · OPEN
RK

Ruslan Kandratsyeu

17-182月20242
終了
1,074

HYROX Katowice

Katowice, Poland
シーズン 6 (2023-2024)
↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running65:22 (55%)
Stations48:10 (40%)
Roxzone6:01 (5%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性8:10/km+2.8%19.0%

スプリットタイム

セグメントタイム順位
Running 14:07-
SkiErg4:50377
Running 28:28-
Sled Push3:04337
Running 38:40-
Sled Pull7:19394
Running 48:41-
Burpee Broad Jump5:38255
Running 58:47-
Rowing5:18379
Running 68:42-
Farmers Carry1:58171
Running 78:42-
Sandbag Lunges7:08377
Running 89:19-
Wall Balls12:55425
Running Total1:05:22421
Roxzone Total6:01162