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Melanie Williams のHYROXレース分析

HYROX Katowice — 2024年2月17日

Katowice, Poland · SOLO · OPEN · GBR

Melanie Williams

合計タイム: 01:30:05
順位: #84
AG順位: #5
カテゴリ: SOLO · OPEN

Melanie Williams

HYROX Katowice

Katowice, Poland

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running50:21 (56%)

Stations34:52 (39%)

Roxzone4:57 (5%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:18/km+3.5%10.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:42	-
SkiErg	4:51	38
Running 2	6:13	-
Sled Push	2:00	14
Running 3	6:21	-
Sled Pull	5:14	30
Running 4	6:22	-
Burpee Broad Jump	6:01	77
Running 5	6:29	-
Rowing	4:56	19
Running 6	6:30	-
Farmers Carry	2:07	71
Running 7	6:26	-
Sandbag Lunges	5:21	119
Running 8	7:22	-
Wall Balls	4:22	102
Running Total	50:21	112
Roxzone Total	4:57	31

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