George Gillams、Ross Jordan 他2名のHYROXレース分析 - Katowice 01:06:13 | HyCoach

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George Gillams、Ross Jordan 他2名のHYROXレース分析

HYROX Katowice — 2024年2月17日

Katowice, Poland · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

合計タイム: 01:06:13
順位: #4
AG順位: #2
カテゴリ: RELAY · OPEN

George Gillams

Ross Jordan

Kyle Fahey

Matt Walker

HYROX Katowice

Katowice, Poland

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running33:26 (50%)

Stations28:19 (43%)

Roxzone4:31 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:11/km+5.5%11.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:47	-
SkiErg	4:54	7
Running 2	3:39	-
Sled Push	1:50	3
Running 3	4:15	-
Sled Pull	4:14	7
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	3:15	6
Running 5	4:55	-
Rowing	4:38	8
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	1:25	2
Running 7	3:51	-
Sandbag Lunges	2:46	1
Running 8	4:56	-
Wall Balls	5:17	6
Running Total	33:26	3
Roxzone Total	4:31	1