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Marco Szostok、Marco Szostok Michaela Joswig 他1名のHYROXレース分析

HYROX Katowice — 2024年2月17日

Katowice, Poland · DOUBLES · OPEN · GER

· ·

合計タイム: 01:07:14
順位: #18
AG順位: #7
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Marco Szostok

Marco Szostok Michaela Joswig

Michaela Joswig

HYROX Katowice

Katowice, Poland

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running37:01 (55%)

Stations23:58 (36%)

Roxzone6:19 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:37/km+6.1%10.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:22	-
SkiErg	4:04	29
Running 2	4:39	-
Sled Push	2:17	67
Running 3	4:44	-
Sled Pull	3:41	34
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	2:27	22
Running 5	4:49	-
Rowing	4:23	33
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:31	9
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	1:37	1
Running 8	4:56	-
Wall Balls	3:58	42
Running Total	37:01	14
Roxzone Total	6:19	51

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