Dave Bakkenes のHYROXレース分析

HYROX Malmö — 2023年9月30日

Malmö, Sweden · SOLO · OPEN · NED

合計タイム: 01:33:38
順位: #135
AG順位: #17
カテゴリ: SOLO · OPEN

Dave Bakkenes

HYROX Malmö

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running47:56 (51%)

Stations41:07 (44%)

Roxzone4:39 (5%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:59/km+11.7%10.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	7:31	-
SkiErg	4:30	103
Running 2	5:15	-
Sled Push	2:49	61
Running 3	5:46	-
Sled Pull	5:38	108
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	8:48	176
Running 5	5:54	-
Rowing	5:01	123
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	2:00	82
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	5:51	131
Running 8	6:15	-
Wall Balls	6:30	86
Running Total	47:56	151
Roxzone Total	4:39	84

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