Sebastian Zink のHYROXレース分析 - Malmö 01:10:44 | HyCoach

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Sebastian Zink のHYROXレース分析

HYROX Malmö — 2023年9月30日

Malmö, Sweden · SOLO · PRO · GER

合計タイム: 01:10:44
順位: #16
AG順位: #6
カテゴリ: SOLO · PRO

Sebastian Zink

HYROX Malmö

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running33:02 (47%)

Stations34:45 (49%)

Roxzone3:01 (4%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:08/km+6.8%9.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:07	-
SkiErg	4:09	28
Running 2	3:40	-
Sled Push	3:48	29
Running 3	3:57	-
Sled Pull	5:34	17
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	3:54	23
Running 5	4:04	-
Rowing	4:21	17
Running 6	3:56	-
Farmers Carry	2:10	28
Running 7	3:55	-
Sandbag Lunges	4:10	17
Running 8	4:12	-
Wall Balls	6:39	33
Running Total	33:02	13
Roxzone Total	3:01	17