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Mark Wandy Nielsen のHYROXレース分析

HYROX Malmö — 2023年9月30日

Malmö, Sweden · SOLO · PRO · DEN

Mark Wandy Nielsen

合計タイム: 01:14:40
順位: #19
AG順位: #2
カテゴリ: SOLO · PRO

Mark Wandy Nielsen

HYROX Malmö

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running33:04 (44%)

Stations38:17 (51%)

Roxzone3:23 (5%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:08/km+11.6%9.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:02	-
SkiErg	4:01	14
Running 2	3:35	-
Sled Push	3:33	19
Running 3	3:58	-
Sled Pull	5:12	14
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	5:20	47
Running 5	4:01	-
Rowing	4:23	22
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	1:52	17
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	5:48	44
Running 8	4:25	-
Wall Balls	8:08	42
Running Total	33:04	14
Roxzone Total	3:23	23