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John Paul Donoghue & Chris Jackson のHYROXレース分析
HYROX Malmö — 2023年9月30日
Malmö, Sweden · DOUBLES · OPEN · AUS
John Paul Donoghue
·
Chris Jackson
合計タイム
01:14:44
順位
#34
AG順位
#10
カテゴリ
DOUBLES · OPEN
JD
John Paul Donoghue
CJ
Chris Jackson
30
9月
2023
終了
533
HYROX Malmö
Malmö, Sweden
シーズン 6 (2023-2024)
↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください
Analyse globale
ランニング vs ワークアウト
Running
42:07 (56%)
Stations
26:42 (36%)
Roxzone
6:01 (8%)
Analyse du run
ランニング分析
平均ペース
劣化度
安定性
5:16/km
+1.8%
9.4%
Analyse des stations
Segments
スプリットタイム
セグメント
タイム
順位
Running 1
6:21
-
SkiErg
3:58
27
Running 2
4:39
-
Sled Push
1:41
33
Running 3
5:21
-
Sled Pull
3:55
44
Running 4
5:32
-
Burpee Broad Jump
2:59
26
Running 5
5:12
-
Rowing
4:51
42
Running 6
5:04
-
Farmers Carry
1:45
33
Running 7
4:44
-
Sandbag Lunges
3:05
22
Running 8
5:18
-
Wall Balls
4:28
36
Running Total
42:07
30
Roxzone Total
6:01
43
