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Jessica Abacioglu Poya Ashna & Poya Ashna & 1 autre のHYROXレース分析 - Malmö 01:19:44 | HyCoach
レース分析
Jessica Abacioglu Poya Ashna & Poya Ashna & 1 autre のHYROXレース分析
HYROX Malmö — 2023年9月30日
Malmö, Sweden · DOUBLES · OPEN
·
·
合計タイム
01:19:44
順位
#50
AG順位
#21
カテゴリ
DOUBLES · OPEN
JA
Jessica Abacioglu Poya Ashna
PA
Poya Ashna
JA
Jessica Abacioglu
30
9月
2023
終了
533
HYROX Malmö
Malmö, Sweden
シーズン 6 (2023-2024)
↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください
Analyse globale
ランニング vs ワークアウト
Running
46:02 (58%)
Stations
28:48 (36%)
Roxzone
4:58 (6%)
Analyse du run
ランニング分析
平均ペース
劣化度
安定性
5:45/km
+12.8%
7.5%
Analyse des stations
Segments
スプリットタイム
セグメント
タイム
順位
Running 1
6:45
-
SkiErg
4:25
58
Running 2
5:05
-
Sled Push
2:37
66
Running 3
5:34
-
Sled Pull
4:24
55
Running 4
5:48
-
Burpee Broad Jump
2:47
31
Running 5
5:48
-
Rowing
5:18
66
Running 6
5:43
-
Farmers Carry
1:49
41
Running 7
5:44
-
Sandbag Lunges
3:39
40
Running 8
5:39
-
Wall Balls
3:49
28
Running Total
46:02
47
Roxzone Total
4:58
51
Jessica Abacioglu Poya Ashna
Poya Ashna
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