Rachel Elliott のHYROXレース分析 - Chicago 01:27:56 | HyCoach

Rachel Elliott のHYROXレース分析

HYROX Chicago — 2023年11月11日

Chicago, United States · SOLO · OPEN · USA

合計タイム: 01:27:56
順位: #123
AG順位: #16
カテゴリ: SOLO · OPEN

Rachel Elliott

HYROX HYROX Chicago - Chicago, United States

HYROX Chicago

Chicago, United States

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running46:39 (53%)

Stations34:22 (39%)

Roxzone7:00 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:50/km+3.2%8.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:37	-
SkiErg	4:50	64
Running 2	5:43	-
Sled Push	2:11	24
Running 3	6:11	-
Sled Pull	5:03	69
Running 4	6:09	-
Burpee Broad Jump	6:13	183
Running 5	6:13	-
Rowing	5:15	109
Running 6	6:04	-
Farmers Carry	2:14	176
Running 7	5:54	-
Sandbag Lunges	3:57	43
Running 8	5:51	-
Wall Balls	4:39	200
Running Total	46:39	146
Roxzone Total	7:00	93