Caroline Mauk Karen Alvarez、Karen Alvarez 他1名のHYROXレース分析 - Chicago 01:12:03 | HyCoach

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Caroline Mauk Karen Alvarez、Karen Alvarez 他1名のHYROXレース分析

HYROX Chicago — 2023年11月11日

Chicago, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

合計タイム: 01:12:03
順位: #15
AG順位: #5
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Caroline Mauk Karen Alvarez

Karen Alvarez

Caroline Mauk

HYROX Chicago - Chicago, United States

HYROX Chicago

Chicago, United States

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running40:15 (56%)

Stations25:32 (35%)

Roxzone6:21 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:02/km-3.2%8.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:24	23
Running 2	5:16	-
Sled Push	1:40	44
Running 3	5:15	-
Sled Pull	3:59	45
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	2:55	35
Running 5	5:23	-
Rowing	4:40	25
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:37	28
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	3:30	65
Running 8	5:05	-
Wall Balls	2:47	31
Running Total	40:15	12
Roxzone Total	6:21	23