Victor Idoko のHYROXレース分析 - Sydney 01:18:57 | HyCoach

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Victor Idoko のHYROXレース分析

HYROX Sydney — 2023年8月12日

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

合計タイム: 01:18:57
順位: #45
AG順位: #17
カテゴリ: SOLO · OPEN

Victor Idoko

HYROX HYROX Sydney - Sydney, Australia

HYROX Sydney

Sydney, Australia

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running39:52 (50%)

Stations33:47 (43%)

Roxzone5:23 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:59/km+10.1%14.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:21	-
SkiErg	4:18	140
Running 2	4:37	-
Sled Push	2:15	95
Running 3	5:08	-
Sled Pull	4:19	92
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	5:31	145
Running 5	5:36	-
Rowing	4:35	90
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	1:57	42
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	4:01	19
Running 8	5:50	-
Wall Balls	6:51	146
Running Total	39:52	34
Roxzone Total	5:23	85