Shane Oneill のHYROXレース分析 - Sydney 01:21:35 | HyCoach

Shane Oneill のHYROXレース分析

HYROX Sydney — 2023年8月12日

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · IRL

合計タイム: 01:21:35
順位: #62
AG順位: #2
カテゴリ: SOLO · OPEN

Shane Oneill

HYROX HYROX Sydney - Sydney, Australia

HYROX Sydney

Sydney, Australia

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running38:08 (47%)

Stations39:22 (48%)

Roxzone4:10 (5%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:46/km-1.7%9.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:34	-
SkiErg	4:03	60
Running 2	4:57	-
Sled Push	2:39	163
Running 3	4:54	-
Sled Pull	4:42	129
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	6:03	169
Running 5	5:00	-
Rowing	4:19	31
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	2:13	105
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	6:57	200
Running 8	5:14	-
Wall Balls	8:26	198
Running Total	38:08	17
Roxzone Total	4:10	19