Ross Davidson のHYROXレース分析 - Sydney 01:28:07 | HyCoach

あなたの走りを永遠に。ビジュアルを作る

Ross Davidson のHYROXレース分析

HYROX Sydney — 2023年8月12日

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

合計タイム: 01:28:07
順位: #111
AG順位: #35
カテゴリ: SOLO · OPEN

Ross Davidson

HYROX HYROX Sydney - Sydney, Australia

HYROX Sydney

Sydney, Australia

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running48:33 (55%)

Stations34:36 (39%)

Roxzone5:02 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:04/km-39.1%43.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	2:53	-
SkiErg	4:04	66
Running 2	7:51	-
Sled Push	5:21	244
Running 3	10:06	-
Sled Pull	6:01	206
Running 4	9:50	-
Burpee Broad Jump	3:14	11
Running 5	5:02	-
Rowing	4:31	73
Running 6	3:12	-
Farmers Carry	2:24	143
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	4:14	33
Running 8	4:56	-
Wall Balls	4:47	18
Running Total	48:33	140
Roxzone Total	5:02	68