HYROX Race Analysis: John Hesse - Sydney 01:30:20 | HyCoach

HYROX Race Analysis: John Hesse

HYROX Sydney — 2023年8月12日

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

合計タイム: 01:30:20
順位: #121
AG順位: #1
カテゴリ: SOLO · OPEN

John Hesse

HYROX HYROX Sydney - Sydney, Australia

HYROX Sydney

Sydney, Australia

Season 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running42:18 (47%)

Stations42:24 (47%)

Roxzone5:42 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:17/km+6.3%2.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:25	-
SkiErg	4:27	195
Running 2	5:02	-
Sled Push	2:11	84
Running 3	5:10	-
Sled Pull	4:35	114
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	6:49	199
Running 5	5:24	-
Rowing	5:04	200
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	2:07	84
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	6:06	162
Running 8	5:32	-
Wall Balls	11:05	229
Running Total	42:18	61
Roxzone Total	5:42	106