Matthew Brook のHYROXレース分析 - Sydney 01:58:08 | HyCoach

Matthew Brook のHYROXレース分析

HYROX Sydney — 2023年8月12日

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:58:08
順位: #226
AG順位: #37
カテゴリ: SOLO · OPEN

Matthew Brook

HYROX HYROX Sydney - Sydney, Australia

HYROX Sydney

Sydney, Australia

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running51:57 (44%)

Stations58:24 (49%)

Roxzone7:52 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:30/km-22.4%19.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:42	-
SkiErg	4:11	105
Running 2	8:28	-
Sled Push	2:54	195
Running 3	6:20	-
Sled Pull	5:45	192
Running 4	6:15	-
Burpee Broad Jump	12:36	240
Running 5	7:00	-
Rowing	5:00	191
Running 6	6:25	-
Farmers Carry	2:13	107
Running 7	6:34	-
Sandbag Lunges	11:06	237
Running 8	7:16	-
Wall Balls	14:39	234
Running Total	51:57	169
Roxzone Total	7:52	195