Mark Norris & Chris Denman のHYROXレース分析 - Sydney 01:34:32 | HyCoach

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Mark Norris & Chris Denman のHYROXレース分析

HYROX Sydney — 2023年8月12日

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

合計タイム: 01:34:32
順位: #127
AG順位: #72
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Mark Norris

Chris Denman

HYROX Sydney - Sydney, Australia

HYROX Sydney

Sydney, Australia

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running58:36 (62%)

Stations28:17 (30%)

Roxzone7:43 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性7:19/km+18.8%17.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:14	-
SkiErg	3:59	123
Running 2	6:50	-
Sled Push	1:39	123
Running 3	7:10	-
Sled Pull	2:20	75
Running 4	7:34	-
Burpee Broad Jump	3:43	130
Running 5	8:06	-
Rowing	4:41	125
Running 6	7:58	-
Farmers Carry	2:01	121
Running 7	8:07	-
Sandbag Lunges	4:35	131
Running 8	8:39	-
Wall Balls	5:19	128
Running Total	58:36	126
Roxzone Total	7:43	131