James Fox のHYROXレース分析 - Berlin 01:07:23 | HyCoach

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James Fox のHYROXレース分析

HYROX Berlin — 2024年5月18日

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:07:23
順位: #120
AG順位: #32
カテゴリ: SOLO · OPEN

James Fox

HYROX Berlin

Berlin, Germany

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running39:49 (52%)

Stations27:37 (36%)

Roxzone9:37 (12%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:59/km+4.7%12.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:23	-
SkiErg	4:05	139
Running 2	5:01	-
Sled Push	2:01	160
Running 3	5:18	-
Sled Pull	3:49	347
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	3:35	104
Running 5	5:11	-
Rowing	4:01	15
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	1:52	361
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	3:36	110
Running 8	4:49	-
Wall Balls	4:38	230
Running Total	39:49	149
Roxzone Total	9:37	105