Alan Kinsella のHYROXレース分析 - Berlin 01:15:43 | HyCoach

Alan Kinsella のHYROXレース分析

HYROX Berlin — 2024年5月18日

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · IRL

合計タイム: 01:15:43
順位: #360
AG順位: #51
カテゴリ: SOLO · OPEN

Alan Kinsella

HYROX Berlin

Berlin, Germany

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running43:29 (50%)

Stations32:19 (37%)

Roxzone11:00 (13%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:26/km+17.2%14.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:37	-
SkiErg	4:28	607
Running 2	4:50	-
Sled Push	2:06	217
Running 3	5:43	-
Sled Pull	4:08	485
Running 4	5:54	-
Burpee Broad Jump	4:43	418
Running 5	6:15	-
Rowing	4:28	335
Running 6	6:10	-
Farmers Carry	2:40	851
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	4:19	336
Running 8	5:23	-
Wall Balls	5:27	442
Running Total	43:29	332
Roxzone Total	11:00	348