James Ellis のHYROXレース分析 - Berlin 01:25:58 | HyCoach

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James Ellis のHYROXレース分析

HYROX Berlin — 2024年5月18日

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:25:58
順位: #658
AG順位: #159
カテゴリ: SOLO · OPEN

James Ellis

HYROX Berlin

Berlin, Germany

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running47:23 (48%)

Stations38:39 (39%)

Roxzone12:01 (12%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:56/km+5.4%13.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:51	-
SkiErg	4:42	793
Running 2	5:51	-
Sled Push	2:53	747
Running 3	6:15	-
Sled Pull	5:06	801
Running 4	6:29	-
Burpee Broad Jump	6:06	727
Running 5	6:34	-
Rowing	5:03	814
Running 6	6:20	-
Farmers Carry	3:03	916
Running 7	6:10	-
Sandbag Lunges	4:26	379
Running 8	5:58	-
Wall Balls	7:20	799
Running Total	47:23	577
Roxzone Total	12:01	559