Jörg Wienert のHYROXレース分析 - Berlin 01:26:46 | HyCoach

Jörg Wienert のHYROXレース分析

HYROX Berlin — 2024年5月18日

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GER

合計タイム: 01:26:46
順位: #686
AG順位: #161
カテゴリ: SOLO · OPEN

Jörg Wienert

HYROX Berlin

Berlin, Germany

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running53:01 (52%)

Stations33:49 (33%)

Roxzone14:40 (14%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:38/km+13.9%18.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:02	-
SkiErg	4:12	275
Running 2	5:53	-
Sled Push	3:13	862
Running 3	6:45	-
Sled Pull	5:00	784
Running 4	8:00	-
Burpee Broad Jump	4:24	306
Running 5	7:47	-
Rowing	4:46	632
Running 6	7:33	-
Farmers Carry	2:05	576
Running 7	6:42	-
Sandbag Lunges	4:55	526
Running 8	6:22	-
Wall Balls	5:14	400
Running Total	53:01	783
Roxzone Total	14:40	858