Frank Moreiko のHYROXレース分析 - Berlin 01:29:54 | HyCoach

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Frank Moreiko のHYROXレース分析

HYROX Berlin — 2024年5月18日

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GER

合計タイム: 01:29:54
順位: #756
AG順位: #172
カテゴリ: SOLO · OPEN

Frank Moreiko

HYROX Berlin

Berlin, Germany

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running52:25 (51%)

Stations37:32 (36%)

Roxzone13:02 (13%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:33/km+12.1%13.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:12	271
Running 2	6:21	-
Sled Push	2:21	436
Running 3	6:38	-
Sled Pull	4:19	559
Running 4	7:08	-
Burpee Broad Jump	7:08	855
Running 5	7:04	-
Rowing	5:00	773
Running 6	6:31	-
Farmers Carry	2:05	567
Running 7	7:07	-
Sandbag Lunges	6:09	815
Running 8	7:19	-
Wall Balls	6:18	645
Running Total	52:25	768
Roxzone Total	13:02	699