Emma Gray のHYROXレース分析 - Berlin 01:41:49 | HyCoach

Emma Gray のHYROXレース分析

HYROX Berlin — 2024年5月18日

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:41:49
順位: #378
AG順位: #85
カテゴリ: SOLO · OPEN

Emma Gray

HYROX Berlin

Berlin, Germany

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running67:27 (57%)

Stations34:26 (29%)

Roxzone16:04 (14%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性8:26/km+7.2%14.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:21	-
SkiErg	4:41	55
Running 2	8:19	-
Sled Push	3:01	383
Running 3	8:36	-
Sled Pull	4:52	216
Running 4	9:20	-
Burpee Broad Jump	4:48	123
Running 5	9:00	-
Rowing	5:15	266
Running 6	9:19	-
Farmers Carry	2:06	227
Running 7	8:55	-
Sandbag Lunges	5:29	321
Running 8	8:41	-
Wall Balls	4:14	273
Running Total	1:07:27	406
Roxzone Total	16:04	392