Ilya Kubrachenko Rune Dallmann、Rune Dallmann 他1名のHYROXレース分析 - Berlin 01:05:17 | HyCoach

Ilya Kubrachenko Rune Dallmann、Rune Dallmann 他1名のHYROXレース分析

HYROX Berlin — 2024年5月18日

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

合計タイム: 01:05:17
順位: #134
AG順位: #68
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Ilya Kubrachenko Rune Dallmann

Rune Dallmann

Ilya Kubrachenko

HYROX Berlin

Berlin, Germany

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running43:45 (58%)

Stations21:37 (28%)

Roxzone10:37 (14%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:28/km+17.5%14.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:32	-
SkiErg	3:55	224
Running 2	5:09	-
Sled Push	1:28	168
Running 3	5:53	-
Sled Pull	2:13	42
Running 4	6:00	-
Burpee Broad Jump	2:30	114
Running 5	5:51	-
Rowing	4:05	136
Running 6	5:54	-
Farmers Carry	1:20	62
Running 7	6:03	-
Sandbag Lunges	2:22	30
Running 8	5:26	-
Wall Balls	3:44	163
Running Total	43:45	171
Roxzone Total	10:37	158