Marco Egelkraut & Sonja Roman Marco Egelkraut & 1 autre のHYROXレース分析 - Berlin 01:03:31 | HyCoach

Marco Egelkraut & Sonja Roman Marco Egelkraut & 1 autre のHYROXレース分析

HYROX Berlin — 2024年5月18日

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · SLO

· ·

合計タイム: 01:03:31
順位: #44
AG順位: #7
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Marco Egelkraut

Sonja Roman Marco Egelkraut

Sonja Roman

HYROX Berlin

Berlin, Germany

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running40:07 (54%)

Stations23:28 (32%)

Roxzone10:03 (14%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:01/km+4.6%13.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:20	-
SkiErg	3:52	67
Running 2	5:03	-
Sled Push	1:48	259
Running 3	5:28	-
Sled Pull	3:11	150
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	2:48	148
Running 5	5:12	-
Rowing	4:24	190
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	1:21	28
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	2:37	34
Running 8	4:45	-
Wall Balls	3:27	64
Running Total	40:07	50
Roxzone Total	10:03	63