Matthew Westcott Karen Poole、Karen Poole 他1名のHYROXレース分析 - Berlin 01:13:27 | HyCoach

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Matthew Westcott Karen Poole、Karen Poole 他1名のHYROXレース分析

HYROX Berlin — 2024年5月18日

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

合計タイム: 01:13:27
順位: #202
AG順位: #28
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Matthew Westcott Karen Poole

Karen Poole

Matthew Westcott

HYROX Berlin

Berlin, Germany

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running46:57 (55%)

Stations26:32 (31%)

Roxzone11:21 (13%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:52/km+7.1%11.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:13	-
SkiErg	4:12	271
Running 2	5:50	-
Sled Push	1:30	57
Running 3	6:11	-
Sled Pull	3:45	316
Running 4	6:17	-
Burpee Broad Jump	3:37	354
Running 5	6:13	-
Rowing	4:37	299
Running 6	6:19	-
Farmers Carry	1:45	256
Running 7	6:15	-
Sandbag Lunges	3:16	164
Running 8	5:44	-
Wall Balls	3:50	224
Running Total	46:57	196
Roxzone Total	11:21	169