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Ben Donkin のHYROXレース分析

HYROX Berlin — 2024年5月18日

Berlin, Germany · SOLO · PRO · GBR

合計タイム: 01:12:51
順位: #69
AG順位: #13
カテゴリ: SOLO · PRO

Ben Donkin

HYROX Berlin

Berlin, Germany

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running39:02 (48%)

Stations33:53 (41%)

Roxzone8:51 (11%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:53/km+59.6%17.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:17	-
SkiErg	5:13	188
Running 2	3:33	-
Sled Push	2:49	73
Running 3	5:15	-
Sled Pull	4:58	84
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	3:36	58
Running 5	5:03	-
Rowing	4:30	128
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	2:25	138
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	4:44	109
Running 8	5:12	-
Wall Balls	5:38	88
Running Total	39:02	57
Roxzone Total	8:51	27

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