Alan Black のHYROXレース分析 - Berlin 01:19:18 | HyCoach

Alan Black のHYROXレース分析

HYROX Berlin — 2024年5月18日

Berlin, Germany · SOLO · PRO · GBR

合計タイム: 01:19:18
順位: #117
AG順位: #37
カテゴリ: SOLO · PRO

Alan Black

HYROX Berlin

Berlin, Germany

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running43:59 (49%)

Stations35:23 (39%)

Roxzone10:58 (12%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:30/km+12.9%14.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:30	-
SkiErg	4:10	111
Running 2	5:18	-
Sled Push	2:58	100
Running 3	5:39	-
Sled Pull	6:21	158
Running 4	6:03	-
Burpee Broad Jump	4:25	111
Running 5	5:56	-
Rowing	4:24	97
Running 6	6:14	-
Farmers Carry	2:09	116
Running 7	5:59	-
Sandbag Lunges	5:32	140
Running 8	5:23	-
Wall Balls	5:24	71
Running Total	43:59	115
Roxzone Total	10:58	111