Nathan Penman のHYROXレース分析 - Nice 01:08:35 | HyCoach

Nathan Penman のHYROXレース分析

HYROX World Championships Nice — 2024年6月7日

Nice, France · SOLO · PRO · GBR

合計タイム: 01:08:35
順位: #214
AG順位: #73
カテゴリ: SOLO · PRO

Nathan Penman

HYROX World Championships Nice

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running32:04 (47%)

Stations30:56 (45%)

Roxzone5:38 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:01/km+7.9%3.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:55	-
SkiErg	3:59	249
Running 2	3:47	-
Sled Push	3:18	500
Running 3	3:56	-
Sled Pull	4:42	211
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	3:45	271
Running 5	4:06	-
Rowing	4:18	235
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	1:40	188
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	3:49	195
Running 8	4:18	-
Wall Balls	5:25	164
Running Total	32:04	268
Roxzone Total	5:38	513