Andy Dunkerley のHYROXレース分析 - Nice 01:09:46 | HyCoach

Andy Dunkerley のHYROXレース分析

HYROX World Championships Nice — 2024年6月7日

Nice, France · SOLO · PRO · GBR

合計タイム: 01:09:46
順位: #255
AG順位: #22
カテゴリ: SOLO · PRO

Andy Dunkerley

HYROX World Championships Nice

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running32:02 (46%)

Stations32:49 (47%)

Roxzone5:01 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:00/km+8.1%4.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:49	-
SkiErg	3:54	133
Running 2	3:42	-
Sled Push	2:40	126
Running 3	3:55	-
Sled Pull	5:06	350
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	4:44	598
Running 5	4:05	-
Rowing	4:15	161
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:31	59
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	4:05	312
Running 8	4:17	-
Wall Balls	6:34	393
Running Total	32:02	257
Roxzone Total	5:01	267