Iain Cowie のHYROXレース分析 - Nice 01:09:58 | HyCoach

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Iain Cowie のHYROXレース分析

HYROX World Championships Nice — 2024年6月7日

Nice, France · SOLO · PRO · GBR

合計タイム: 01:09:58
順位: #264
AG順位: #23
カテゴリ: SOLO · PRO

Iain Cowie

HYROX World Championships Nice

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running32:05 (46%)

Stations32:48 (47%)

Roxzone5:10 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:01/km+9.8%3.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:54	-
SkiErg	3:57	200
Running 2	3:44	-
Sled Push	3:27	564
Running 3	3:58	-
Sled Pull	5:32	469
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	4:08	409
Running 5	4:07	-
Rowing	4:31	530
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	1:43	223
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	3:47	180
Running 8	4:10	-
Wall Balls	5:43	220
Running Total	32:05	270
Roxzone Total	5:10	340