Ludovic Kubiak のHYROXレース分析 - Nice 01:16:24 | HyCoach

Ludovic Kubiak のHYROXレース分析

HYROX World Championships Nice — 2024年6月7日

Nice, France · SOLO · PRO · FRA

合計タイム: 01:16:24
順位: #506
AG順位: #29
カテゴリ: SOLO · PRO

Ludovic Kubiak

HYROX World Championships Nice

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running34:17 (45%)

Stations36:24 (48%)

Roxzone5:48 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:17/km+12.1%6.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:43	-
SkiErg	4:07	482
Running 2	3:59	-
Sled Push	3:32	600
Running 3	4:22	-
Sled Pull	5:40	498
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	2:48	31
Running 5	4:26	-
Rowing	4:36	610
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	2:32	706
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	5:04	622
Running 8	4:34	-
Wall Balls	8:05	609
Running Total	34:17	528
Roxzone Total	5:48	562