HYROX Race Analysis: Rory Knight - Nice 01:18:18 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Rory Knight

HYROX World Championships Nice — 2024年6月7日

Nice, France · SOLO · PRO · IRL

合計タイム: 01:18:18
順位: #568
AG順位: #90
カテゴリ: SOLO · PRO

Rory Knight

7-96月20243 days

HYROX World Championships Nice

Season 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running35:05 (45%)

Stations36:50 (47%)

Roxzone6:26 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:23/km+3.7%4.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:20	-
SkiErg	4:16	708
Running 2	4:06	-
Sled Push	3:05	374
Running 3	4:29	-
Sled Pull	6:17	622
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	4:53	635
Running 5	4:37	-
Rowing	4:44	710
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:25	19
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	5:02	611
Running 8	4:20	-
Wall Balls	7:08	491
Running Total	35:05	586
Roxzone Total	6:26	707