HYROX Race Analysis: Nicole Murphy - Nice 01:19:05 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Nicole Murphy

HYROX World Championships Nice — 2024年6月7日

Nice, France · SOLO · PRO · GBR

合計タイム: 01:19:05
順位: #281
AG順位: #78
カテゴリ: SOLO · PRO

Nicole Murphy

7-96月20243 days

HYROX World Championships Nice

Season 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running36:32 (46%)

Stations36:39 (46%)

Roxzone6:00 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:34/km+9.8%3.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:29	-
SkiErg	4:47	451
Running 2	4:15	-
Sled Push	3:53	425
Running 3	4:38	-
Sled Pull	5:20	227
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	4:54	323
Running 5	4:38	-
Rowing	5:04	430
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	2:13	250
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	4:49	381
Running 8	4:45	-
Wall Balls	5:39	270
Running Total	36:32	294
Roxzone Total	6:00	397